…
…
…
14 Haziran 2026, Pazar çorum

Açık Havada Yoga ve Pilates Etkinliği


İl Müdürlüğümüze bağlı Engelsiz Yaşam Bakım, Rehabilitasyon ve Aile Danışma Merkezi Müdürlüğümüzde özel gereksinimli bireylerimizin bedensel ve ruhsal iyilik hallerini desteklemek amacıyla açık havada yoga ve pilates etkinliği gerçekleştirildi. 🌿☀️
Doğanın huzur veren atmosferinde gerçekleştirilen etkinlikte bireylerimiz; nefes çalışmaları, esneme hareketleri ve pilates uygulamalarıyla hem fiziksel aktivite yapmanın hem de zihinsel olarak rahatlamanın keyfini yaşadı. Düzenli egzersizin sağladığı denge, esneklik ve koordinasyon kazanımlarının yanı sıra bireylerimizin özgüvenlerini artırmalarına, stres düzeylerini azaltmalarına ve günlük yaşam becerilerini desteklemelerine katkı sağlandı.
Yeşilin ve temiz havanın eşlik ettiği bu özel etkinlik, bireylerimizin sosyal etkileşimlerini güçlendirirken aynı zamanda sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarına da destek oldu. Her bir gülümseme, her bir nefes ve her bir hareket; yaşamın içinde daha aktif, daha bağımsız ve daha mutlu bireyler olma yolunda atılan değerli adımlara dönüştü.
Engelleri değil, potansiyelleri merkeze alan anlayışımızla; özel gereksinimli bireylerimizin yaşam kalitesini artırmaya yönelik sosyal, sportif ve rehabilite edici faaliyetlerimizi sürdürmeye devam ediyoruz. 💚🧘‍♀️✨